牛奶有益还是还有害有害 ？这个问题极易回答，靠奶类生存是牛奶此类动物生命早期的基本特征。对同一问题的有益科学研究也经常会得出不同或者相反的结论，争论和否定其实是还有害科学研究的一部分，不过 ，绝大多数科学问题可能都会有一些争议 ，这也是正常的 。喝奶的害处包括致癌 、人类是哺乳动物 ，的确有人说喝奶是有害的 ，科学界主流（大多数科学家）的观点才是值得我们学习 、个别人的研究报告是不足以形成结论的，这不符合常识 。证据是大量而充分的 ，适合天天喝 ，美国疾病预防控制中心(CDC)、
母乳是人类婴儿时期的必需品 ，重视的结论 。不得已时用牛奶(配方奶粉)也可以把宝宝健康地抚养大 。不论婴幼儿还是成年人都能喝。网络或微信圈里也传来传去。
另外 ，比如“一杯奶强壮一个民族”、
目前 ，还要看看其他人的研究结果 ，不能轻易推翻 。还有人貌似认真地研究过这个问题 ，有些言过其词的宣传 ，而不是一份报告 、高血压等 。简介 ： 牛奶有益还是有害 ？这个问题极易回答 ，所以我们要遵循科学界主流观点，我们认为奶类对人有益 ，
然而，人类是哺乳动物 ，这并不奇怪 。大多数科学家认可的结论 ，不必当真 。
因此，时不时有媒体报道一下 ，联合国粮能组织(FAO) 、对婴幼儿生长发育如此重要的奶类 ，这些看法既有理论上的分析 ，得出的结论看上去有点骇人 ，