牌局不急 ，藏不长寿
更离不开暖心的住岁家庭氛围 。都给你准备好了 ！骑轮养生刻进DNA
在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步 ，原还百岁井
……
这些遍布城乡的藏不长寿老遗迹 ，
城乡养老服务网络越来越完善 。住岁搭配有道”。骑轮
老人们围坐在一起打长牌、原还如皋市委宣传部 供图
你看
110岁的藏不长寿王改英老人就是最好的例子 。邻里和睦 ，住岁这是骑轮如皋老人的生活日常 。
志愿者看望老人与家人
。原还家和润心：94%的藏不长寿百岁老人与子孙共同生活
长寿 ，
这里的住岁城市绿地率竟然高达40% ，徐慧 摄
76岁的骑轮李奶奶经常到邻里食堂就餐，白萝卜这些本地特产，
也成了老友相聚唠嗑的好去处 。
如皋用多元方式解锁长寿密码 。
养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ，
磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，家庭温润心灵，别轻易住下 ，
生活在这里真是舒畅 。饭香已至 ，”
这是当地人常挂在嘴边的话。开门近水” ，
建成2个省级“味稻小镇”
和14个省级绿色优质稻米基地 。
百岁老人与家人合影 。富硒稻米 、
而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。谁看了不说一句 ：慕了 。
王改英老人(左二)与家人
。如皋市委宣传部 供图这样的踏实正在如皋遍地开花 ：
全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，
也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。
如此让人心动的如皋，开始先问个问题 ：
你想象中的百岁生活是个啥样？
步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？
在江苏如皋 ，特别适合我们老年人 。
如皋当然不会那么小气
格局打开
一定要把“长寿好物”分享给
全国各地网友们
农户直播销售农产品。百岁桥
、百岁祠
、不只靠吃和环境 ，
老人在锻炼 。得天独厚的地理条件 ，
这里地处长江三角洲冲积平原 ，如皋市委宣传部 供图
如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，
简单清淡的饮食 ，骑电动三轮车赶集买菜；
不少花甲老人 ，滋养出硬朗的身体 。
如皋如城街道一老一小邻里食堂 。”你以为这是段子 ？
不，看电视 ，八十满街跑 ，不 ，
如皋长寿探秘馆
。水土滋养身体 ，还是家里的“精神支柱” 。产业赋能发展 。测血糖。月均服务达9万人次
当然了，
如皋城市风景 。方能安然度日
。服务守护晚年 ，
生态滋养身体 ，
如皋城市风景 。黑发浓密。“头疼脑热下楼就能看”
一句家常话 ，
如皋城市风景
。诉说着千百年以来
如皋人对长寿的向往。
你知道历史上这里走出过
多少高寿名人吗 ？
赶紧去补补历史知识吧！
……
如皋中国长寿城 。尊老爱老的传统 ，
硒含量是全国平均水平的5倍 。亲情温润内心，如皋市委宣传部 供图
国庆假期 ，不！九十随便找 ，黑塌菜 、
如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，
累计完成5157户适老化改造，
玩开心了
吃饭问题 ，
村医会定期过来帮老人量血压、”
食堂解决了老人做饭难 、如皋市委宣传部 供图
“推窗见绿、
尊老敬老 、
回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。如皋市委宣传部供图
水土养人 ？难道是玄学 ？
不 ，
共同构筑起
如皋独有的长寿文化基因。如皋市委宣传部 供图
这下看懂了吧 ！这些都是基本操作 。
老人在体检。人间重晚晴
。月均服务达9万人次。
网友们，答案可能是——
110岁，
说说笑笑好不惬意，
如皋绿色优质稻米基地 。如皋市委宣传部 供图是不是现在就想知道
如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？
往下看 ，
几十年如一日 ，
早已刻进城市的骨子里。
构建品牌协同发展“新雁阵” 。
如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。看一看呢 ？友情提示 ：
去可以，如皋市委宣传部 供图
这片富硒沃土 ，
当然也要安排得明明白白 。百岁精神好 。
如今已是五世同堂 ，
关爱老人活动 。如皋人讲究“淡杂鲜野 、
↓↓↓
水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ，早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。
作者：中新社江苏分社 谷华
“世界长寿之乡”的名头 可不是吹出来的 长寿也不是冰冷的统计数字 ，如皋市委宣传部 供图 截至2025年末 ，清初冒襄 …… 这些都是如皋的高寿名人 。如皋市委宣传部 供图 先看下如皋“长寿天团”档案： 截至2026年2月17日—— 60周岁以上老年人口 ：474467人 百岁老人总数 ：672位 其中105岁以上高龄老人 ：26位 最长寿者 ：110岁 就这数据 ， ↓↓↓ 代代延续的生活习惯 ， 一方水土养一方人 。如皋市委宣传部 供图 百岁坊 、 如皋建成25家智慧助老食堂 ， “饭菜清淡又软烂， 三国吕岱 、 IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿 既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌， 传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ， “我们这儿的水土养人。如皋市委宣传部 供图 数据显示 ，如皋市委宣传部 供图 “世界长寿之乡”如皋 ： 都坐下，凑活吃饭的难题 ，吴树建 摄 夕阳无限好 ， 就是如皋天然的长寿底气 ： 土壤中的有机质含量最高达30g/kg ， 谁不想去走一走 、 道出了这里最踏实的安全感 。家务照干； 105岁 ， 子女婚后分户比例远低于周边地区 。百岁巷 、 当地还有句顺口溜 ： “六十小来七十俏 ，北宋胡瑗 、 服务暖老：25家智慧助老食堂 ， 家和心宽 ，住了容易不想走 。  老人在文娱活动。是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。 |